Warning: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in ..../includes/class_bbcode.php on line 2958
فوااائد التفاااح لي ولكم -----
النتائج 1 إلى 6 من 6
  1. #1

    افتراضي فوااائد التفاااح لي ولكم -----



    التفاح




    من المعروف أن التفاح من اكثر أنواع الفاكهة فائدة للجسم
    فهو يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الضرورية
    لحيوية الجسم وحمايته من الأمراض . وقديما قالوا
    في الأمثال تفاحة واحدة في اليوم .. تبعد عنك الطبيب
    لكن دراسة علمية حديثة أبرزت جانبا جديدا من فاوائد التفاح
    لم يكن معروفا من قبل , وهو أثره الإيجابي على الرئتين
    وحمايتهما من الأمراض .. يقول الباحثون أن التفاح يحتوي على كمية
    عالية من مادة مضادة للتسمم تسمى " الكوريرسيتسن " يمكن أن
    تحمي الرئتين من الأعراض المضرة الناتجة عن تلوث الهواء بل والتدخين أيضا
    خلال دراستهم التي أجريت على أكثر من 2500 شخص حول

    العلاقة بين النظام الغذائي وكفاءة عمل الرئتين
    لاحظ الباحثون أن تناول خمس تفاحات أو أكثر خلال
    الأسبوع يؤدي إلى تحسن واضح في وظيفة الرئتين

    فوائد التفاح




    تغسل الأسنان وتقوي اللثة
    تقلل من معدلات الكوليسترول فى جسم الإنسان
    تخلص جسم الإنسان من السموم وثمرة التفاح لها خاصية في مهاجمة الفيروسات
    التفاح يقي الإنسان من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم
    تحتوي ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالي الألياف وهوالحد
    الأدنى من النسبة اليومية التي يحتاجها جسم الإنسان

    استخدامات التفاح
    الأشخاص التى تعاني من النقرس أو الروماتيزم
    عليهم بالمداومة على تناول ثمار التفاح لأنها تساعد فى علاج حالاتهم المرضية
    أكل ثمرتي تفاح يومياً
    يقلل من نسب الكوليسترول فى الدم حتى %10
    شرب عصير التفاح ثلاث مرات يوميا
    يمنع الفيروسات من دخولها لجسم الإنسان
    يوصى للأشخاص التي تعاني من اضطرابات
    فى الهضم بتناوله قبل الوجبات
    خلط التفاح المبشور مع الزبادي
    يكون علاجاً مساعداً فى حالات الإسهال


    نصائح إرشادية مع ثمرة التفاح

    لا تقم إلا بشراء التفاح الجامد
    ولاختباره اضغط بإصبعك على الثمرة للداخل فإذا
    ترك الضغط علامة فلا تشتري الثمار
    عند شراء التفاح يتم حفظه فى الثلاجة
    حتى لايتعرض للتلف سريعاً
    لمنع تكون اللون البني من الداخل
    عند تقطيع ثمرة التفاح عليك بدهان مكان القطع بعصير ليمون مع الماء


    أثبتت الأبحاث الكندية
    أن التفاح الأحمر أفضل أنواع التفاح لاحتواء قشرة الثمرة الخارجية
    واحتواء الثمرة نفسها من الداخل على كم أكبر من مضادات الأكسدة التي تحارب الأمراض


    وفعلا يعتبر التفاح اهم فاكهة معنا

    ونتمنى الصحة للجميع

    ودمتم سالمين معافين
    الصور المرفقة الصور المرفقة
    إذا حصل لك عائق ! فكر في تغيير طريقك ؟! ما دامت الإمكانات تسمح والهدف يقبل .
    "إن الله يحب إذا عمل أحدكم عملا أن يتقنه"

  2. #2

    افتراضي



    شكرا ع الطرح الرائع عزيزتي...
    مداخله بسيطه...هو صحيح التفاح فاكهه غنيه,لكن مش فاكهه التفاح الي نحصلها بالمراكز التجاريه,معالجه كيميائيا,وما خفي اعظم..يعني رح تطغى مضارها عن فوائدها.
    اتمنى للجميع بالصحه والعافيه..
    لا تنسوني بخالص دعواكم..

  3. #3
    admin الصورة الرمزية أبو محمود
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الدولة
    Muscat, Oman, Oman
    المشاركات
    6,586
    مقالات المدونة
    1

    افتراضي



    شكرا على المعلومات..
    اقرأ قبل أن تكتب
    وابحث قبل أن تسأل
    واسأل لكي يستفيد الآخرون من سؤالك

  4. #4

    افتراضي



    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة the cute girle مشاهدة المشاركة
    شكرا ع الطرح الرائع عزيزتي...
    مداخله بسيطه...هو صحيح التفاح فاكهه غنيه,لكن مش فاكهه التفاح الي نحصلها بالمراكز التجاريه,معالجه كيميائيا,وما خفي اعظم..يعني رح تطغى مضارها عن فوائدها.
    [SIZE=5]اتمنى للجميع بالصحه والعافيه..

    اشكرك عزيزتي على المداخلة
    وكلامك صحيح لكن ما العمل هل نتجنب اكلها ؟؟؟
    الان معظم الفواكه والخضروات مهجنة ويدخل فيها مواد كيميائية
    نحمد الله على الصحة والعافية
    إذا حصل لك عائق ! فكر في تغيير طريقك ؟! ما دامت الإمكانات تسمح والهدف يقبل .
    "إن الله يحب إذا عمل أحدكم عملا أن يتقنه"

  5. #5
    مشرفة منتدى طفولة الصورة الرمزية بقايا أحلام
    تاريخ التسجيل
    Mar 2012
    الدولة
    في قلب من يحبني
    المشاركات
    264

    افتراضي



    تسلمي أم رجوى معلومات رائعة
    هو قلمي..
    يكتب ما اريد ,,ويعبر عن رأيي
    ليس المهم أن يرضي الناس ..

    الأهم أن يرضي ضميري..

    **ما لسماء بعد الهلال أي قيمة **


  6. #6

    افتراضي



    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بصمة أمل مشاهدة المشاركة
    تسلمي أم رجوى معلومات رائعة
    الرااااااائع هو مرورك عزيزتي
    إذا حصل لك عائق ! فكر في تغيير طريقك ؟! ما دامت الإمكانات تسمح والهدف يقبل .
    "إن الله يحب إذا عمل أحدكم عملا أن يتقنه"

 

 

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •