النتائج 1 إلى 2 من 2
  1. #1

    Cool فوااائد الكمثرى







    لها فوائد عديدة ومفيدة لصحة الإنسان، فهي تحتوي علي نسبة من الأحماض العضوية والأملاح المعدنية النافعة التي تساعد علي تهدئة المعدة وسرعة الهضم.


    ويشير خبراء التغذية إلى أن الكمثري تتكون من: نشويات، بروتين، دهون، نسبة عالية من الفيتامينات وخاصة(أ، ج)، أملاح (بوتاسيوم، كالسيوم،فسفور، حديد)، موضحين بعض الفوائد التي تقدمها الكمثري لصحة الإنسان:



    تفيد في اضطرابات المجاري البولية، وبخاصة حالات التهاب المثانة.
    هاضمة ومهدئة للمعدة
    تعمل علي بناء الخلايا وتجديدها.
    مزيلة للرشح الداخلي الناتج عن أمراض الكلي والكبد والقلب.
    مغذية ومهدئة ومرطبة ومفيدة للمعدة والأمعاء.
    شافية لأمراض الكلي
    صالحة لإيقاف إسهال المعدة.
    توصف لعلاج: الروماتيزم والصرع والتهاب المفاصل والوهن الجسمي والعقلي وفاقة الدم، والسل.
    وأكد خبراء التغذية أن الكمثرى تساعد في التخفيف من ضغط الدم المرتفع لاحتوائها على الماغنيسيوم، كما تعد منظفا قويا للمعدة والأمعاء، كما أن قشرتها غنية بالاملاح المعدنية ويعتبر السكر الموجود بها لا يؤثر على المصابين بالسكري.


    وأوضح الخبراء أن مائة جرام من الكمثرى تحتوى على 80% من وزنها ماء و2 جرام أحماض و2 جرام ألياف و4 جرام دهون، و15 جرام سكر، والكثير من المعادن مثل الفوسفور و الصوديوم و الزنك و النحاس و اليود و الزرنيخ و الكبريت ونسبة عالية من البوتاسيوم وعلى مجموعة كبيرة من الفيتامينات
    وينصح الخبراء الأشخاص المصابين بأمراض معوية بتقشير الكمثرى قبل أكلها لأن القشرة بطيئة الهضم








    كمثرى.jpg

    كمثرى.jpg
    إذا حصل لك عائق ! فكر في تغيير طريقك ؟! ما دامت الإمكانات تسمح والهدف يقبل .
    "إن الله يحب إذا عمل أحدكم عملا أن يتقنه"

  2. #2

    افتراضي



    تسلمين ع الموضوع ..
    لا تنسوني بخالص دعواكم..

 

 

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •